E me diga a sua!

Ouçam:

Se lhe dizem verdade ou não

tanto faz para ele.

.

Mas para mim

Ouçam o que vos digo,

Quero Necessito da verdade

Mesmo que, por hipocrisia ou ironia, ela seja mentira

Pequenas frases ao vento...

Retorno ao primeiro instante

Onde ainda era o que não seria,

E me vejo em silêncio,

Sem nada por dizer,

Somente olhando o amanhã,

Prevendo talvez o que seria,

Se nada fosse naquele instante ...

***************

Casuais destinos

São oásis da rotina...

***************

Eu iria dizer:- dane-se o mundo,

Pensei,... sem ele quem sou?

Pra tudo o nada não basta,

Reaja descubra um jeito,

Reinvente a parafuzeta,

Sei lá te vira,

Dee uma doido varrido,

O mundo não ta nem ai pra você,

O que importa é somente crer,

O que você faz para ser...

DANE-SE O MUNDO...

***************

o mundo é uma porcaria só,

mas eu, tu e outros,

somos outra coisa,

cada qual em seu mundo só...

**************

volta e meia olhava

pela janela o mundo lá fora,

não conseguia ver muita coisa,

um dia abri a janela,

e percebi que lá fora

havia um mundo por olhar...

Tópico da comunidade PQP no Orkut,

de onde copiei algumas postagens no amigo noiTe

SIMPLICIDADE

De que valem

um milhão de palavras bonitas

e nenhum entendimento?...

Prefiro a simplicidade

de um verso fácil,

à tentação da intelectualidade.

E é só

.
















O meu marido me deixou
Estou reaprendendo a trabalhar
Hoje é sexta-feira e é noite
A internet vulgarizou a minha vida
Estou igual a seis bilhões de vidas
(Será que é sexta-feira em todo lugar?)
Hoje é noite de uma sexta-feira
E estou triste
Qual é o fim de uma vida?
Quando sabemos que não há mais nada?
Por que perdemos a esperança?
Hoje é uma sexta-feira
E só eu estou triste.



São 5.999.999.999 rostos felizes e despertos
Parece que os encontrei a todos nas ruas
Todos estão felizes
E só eu entristeci
Daqui a uma hora serão dez horas em outros lugares
E ninguém sorrirá
Mas estarão todos felizes por dentro
É agora em diferentes lugares
Em intervalos de uma em uma hora
E só eu não participo de tantas horas
Estou só
E ninguém além é triste.



Ele também deve estar feliz em algum lugar
Estou reaprendendo a trabalhar
Mas isso é de dia
Durante o dia
Minhas noites são vazias
Volto pra casa, tiro meus sapatos, as meias
É frio aqui
Tiro as calças, fico com a blusa
E estou só
Completamente só
Mais só do que devia
É quase meia noite
E ninguém mais é triste
Só eu envelheci.



Vou para a cama
Pego os restos de minha última quimera
Quero entrar com bagagem e tudo no mundo dos sonhos
Nesse mundo espectral onde encontro outros tristes
Tão tristes quanto eu
Estou só
E só eu sou infeliz no mundo
E tem gente acordando em outros lugares do mundo
Estou reaprendendo a ficar sozinha.


Tarlei Melo
desenhista, bacharel em história, sensibilidade do século XXI

Imagem: Flávio Scholles

Sou qualquer coisa judiada de ventos.

Minha pele não diz isso,

mas nunca se deve confiar muito em peles.

Coisas que a vida ensina depois dos 40

Quando nós chegarmos aos 40, nós todos saberemos que:

Amor não se implora, não se pede não se espera... Amor se vive ou não.
Ciúmes é um sentimento inútil. Não torna ninguém fiel a você.
Animais são anjos disfarçados, mandados à terra por Deus para mostrar ao homem o que é fidelidade.
Crianças aprendem com aquilo que você faz, não com o que você diz.
As pessoas que falam dos outros pra você, vão falar de você para os outros.
Perdoar e esquecer nos torna mais jovens.
Deus inventou o choro para o homem não explodir.
Ausência de regras é uma regra que depende do bom senso.
Não existe comida ruim, existe comida mal temperada.
A criatividade caminha junto com a falta de grana.
Ser autêntico é a melhor e única forma de agradar.
Amigos de verdade nunca te abandonam.
O carinho é a melhor arma contra o ódio.
As diferenças tornam a vida mais bonita e colorida.
A música é a sobremesa da vida.
Acreditar, não faz de ninguém um tolo. Tolo é quem mente.
Filhos são presentes raros.
De tudo, o que fica é o seu nome e as lembranças acerca de suas ações.
Obrigada, desculpa, por favor, são palavras mágicas, chaves que abrem portas para uma vida melhor.
O amor... Ah, o amor... O amor quebra barreiras, une facções, destrói preconceitos, cura doenças. Não há vida decente sem amor!
E é certo, quem ama, é muito amado. E vive a vida mais alegremente.

Artur da Távola

Jangadas amarelas, azuis, brancas,

jangadas mancas, caolhas, banguelas,

e jangadas em todo esplendor:

o mar é o mesmo...

alguém parado
é sempre suspeito
de trazer como eu trago
um susto preso no peito,
um prazo, um prazer, um estrago,
um de qualquer jeito,
sujeito a ser tragado
pelo primeiro que passar

parar dá azar

O que é que esperas,
fazendo da espera
uma chegada?

Armor é fogo que arde sem se ver

Amor é fogo que arde sem se ver;

É ferida que dói e não se sente;

É um contentamento descontente;

É dor que desatina sem doer;

É um não querer mais que bem querer;

É solitário andar por entre a gente;

É nunca contentar-se de contente;

É cuidar que se ganha em se perder;

É querer estar preso por vontade;

É servir a quem vence, o vencedor;

É ter com quem nos mata lealdade.

Mas como causar pode seu favor

Nos corações humanos amizade,

Se tão contrário a si é o mesmo Amor?

Luís de Camões

REPLETO DE SILÊNCIO, de tudo um pouco...

Precisamente para ser tudo, antes de mais nada, contudo, é preciso ser nada. Ora, como poderia o todo caber-se por inteiro em pleno nada se o nada contivesse em si alguma coisa, antes do todo?

Contivesse alguma coisa o nada, ele todo imediatamente deixaria de ser nada e nada jamais nele, coisa alguma, eternamente, teria chances de ser tudo.

Se tudo conta, nada fica. Se tudo fica, nada conta.

Quando inteiro fico de meu nada, nada conta em mim antes de tudo. Se pleno de mim, um dia, contudo, eu fico, é porque inteiro me escondo até onde meu eu possa caber, inteiro de si e de mim, dentro de meu nada.

Mas que nada é esse do qual se pode dizer ser possível dentro só ficar? Pois se há um vazio dentro do nada, só por ter o nada dentro de si um só vazio, já tem contudo, alguma coisa dentro em si, algo que por si só jamais permite que o todo por inteiro possa um dia ali entrar.

Se algo entra, é porque algo sai. Se tudo entrasse, o todo sairia e nada restaria pra ficar; sempre que nada fica dentro é porque o nada inteiro sai, e quando quer que ele, o nada, esteja fora, morre-se o vazio, nada é mais inteiro, e o todo, pleno de si, morto do vazio, nunca mais preencheria algo, pois nada mais haveria onde tudo pudesse inteiramente vivo estar.

Não se importe em compreender todo este texto aparentemente complexo, nem perca nada de seu tempo em memorizá-lo; ele é simplesmente algo sem nexo, um todo vazio, um nada por inteiro, impossível de lembrar; assim como o são as memórias todas, virtualmente repletas de nada, na insanidade vazia de uma febre por contar, preenchidas sobretudo de dor; antes mais de nada, um nada acima de tudo, que nada sabe sobre esquecer, nem quanto dói aquilo tudo que sempre é febril e vão lembrar.

Repleto de silêncio, calado de tudo, todo vazio, nada sou. Sou nada mais que mero ninguém, alguém vazio de um pouco de tudo; algo enfim, sobre quem nem mesmo o nada, sobretudo, em seu vão contar, sabe ao menos se calar.

Paulo Urban

Tema: DE TUDO UM POUCO

A reunião

Estava na hora.

Angel terminava de se arrumar pensando se não esquecera de nada. Aquela reunião, marcada às pressas, prometia...

Os boatos sobre a mudança do bruxo čarovniški previa que alterações importantes ocorreriam: quem iria ocupar seu lugar na diretoria??? Bom... tudo pode acontecer!

Analisando cada candidato, Angel teria que tomar partido. Qual seria o melhor preparado? Afinal, liderar essas pessoas tão diferentes pedia alguém sensato e com jogo de cintura. Coisa que o Espírito de Porco não tinha: já dizia seu nome! Petit Merveilleux, por ser a caçula, também não estava preparada, apesar de estudar direito. Mujer Viajante, com seu espírito nômade, também não: bem provável que não estivesse presente quando necessário... Tirar Nastácia de sua cozinha e perder seus quitutes deliciosos era temerário e um tanto contraditório com seu estômago! Com certeza, seu nome não seria cogitado, porque o cargo exigia tomada de decisões firmes e Angel tinha um coração mole que dominava sua razão.

Pronto! Estava decidida! As melhores opções seriam Cunhapora e La Loren: mulheres fortes, ágeis, firmes, de pensamento rápido e lúcido.

Será que os outros aceitariam uma direção compartilhada entre as duas??? Sim, isso que iria propor!

Pegou sua bolsa, colocou o celular no silencioso e lá se foi.

Epa! Ainda bem que tem esse espelho no hall: ia esquecendo do batom.

Nossas palavras, inúteis?

Até pode ser.

Mas que utilidade tem

a utilidade?

Tuas mãos

São lindos laços que transformam pequenas lembranças em maravilhosos presentes.

Acariciando este menino mal-acabado transforma-o em homem sensível, amoroso, decente.

Sou o barro que em tuas mãos de artista é moldado.

Sua ternura me transforma carinhosamente, me sinto amado e é nestas caricias que viajo quase calado, ouve-se de mim apenas gemidos deste doce pecado.

Quero tuas mãos, tua boca, tua alma e teu corpo de anjo encarnado.

Quero, se possível, sempre estar ai ao seu lado.

People Building

Meu mundo é este jardim
E nele ando meio esquisito
Um dia feliz outro solitario


Ando como sempre, sempre distraido
Mas quem desfia um rosario
Ora perde contas de versos pelo caminho
Rogo por seguir me perdendo em flores, poesia e carinho

Inspire-se

e feliz 2008

Inspire-se

Copiei do www.cabecaodevento.zip.net

Adoro você
com que tenho de melhor
o que tenho de pior vai melhorando.

Onde encontrei o amor...

Na flor da minha janela.

Para muitos nem é a mais bela.

Mas a que floriu pra mim e me fez florir pra ela.

A flor mais interessante, não é a que se abre pra assim se mostrar ao mundo

Mas sim a que sem alarde da ao mundo, o prazer de se encantar com a beleza dela.

ORANDO PELA CALMA

Se você está no ponto de estourar mentalmente, silencie alguns instantes para pensar.
Se o motivo é moléstia no próprio corpo, a intranqüilidade traz a pior.
Se a razão é enfermidade em pessoa querida, o seu desajuste é fator agravante.
Se você sofreu prejuízos materiais, a reclamação é bomba atrasada, lançando caso novo.
Se perdeu alguma afeição, a queixa tornará você uma pessoa menos simpática, junto de outros amigos.
Se deixou alguma oportunidade valiosa para traz, a inquietação é desperdício de tempo.
Se contrariedades aparecem, o ato de esbravejar afastará de você o concurso espontâneo.
Se você praticou um erro, o desespero é porta aberta a faltas maiores.
Se você não atingiu o que desejava, a impaciência fará mais larga distância entre você e o objetivo a alcançar.
Seja qual for a dificuldade, conserve a calma trabalhando, porque, em todo problema, a serenidade é o teto da alma, pedindo o serviço por solução.


André Luiz

Página recebida pelo médium Francisco Cândido Xavier

LUA

ele me deitou na rua
em cima do calçamento
e eu sabia que era loucura
que era coisa de momento
pensei até que era a lua
danada no quarto crescente
ou era a fúria de maré
crescendo dentro da gente
e eu me sentia suada
e eu me sentia escura
mas não tinha medo de nada
que toda paixão dá coragem
e me deitei na calçada
com orgulho e vadiagem
e quanto mais me sujava
mais me sentia à vontade
mas eu queria e deixava
mas eu pedia e mais dava
e ria, gemia e brincava
de ter tanta liberdade
ele me deitou na rua
numa qualquer de passagem
e eu sabia que era loucura
que era coisa de momento
de grande camaradagem.


Bruna Lombardi
http://www.geocities.com/brunisssima/lua.html

12 MANDAMENTOS DAS MULHERES

1-Mulher não mente, e sim omite os fatos.

2-Mulher não fofoca,mas sim troca informações.


3-Mulher não trai, se vinga.


4-Mulher não fica bêbada,entra em estado de alegria.


5-Mulher nunca xinga,apenas é sincera.


6-Mulher não grita,testa as cordas vocais.


7-Mulher nunca chora,lava as pupilas dos olhos com freqüência.


8-Mulher nunca olha para um homem sarado com segundas intenções, apenas verifica suas formas anatômicas.


9-Mulher sempre entende o que homem diz,só pede que explique novamente para testar sua capacidade de raciocínio.


10-Mulher não sente preguiça,descança a beleza.


11-Mulher nunca sofre por amor,e sim entra em contradições com os sentimentos.


12-Mulher nunca engana os homens,pratica o que aprendeu com eles

NÃO SEI...

Não sei... se a vida é curta...
Não sei...
Não sei...
se a vida é curta
ou longa demais para nós.

Mas sei que nada do que vivemos tem sentido,
se não tocarmos
o coração das pessoas.

Muitas vezes basta ser:
colo que acolhe,
braço que envolve,
palavra que conforta,
silêncio que respeita,
alegria que contagia,
lágrima que corre,
olhar que sacia,
amor que promove.

E isso não é coisa de outro mundo:
é o que dá sentido à vida.

É o que faz com que ela
não seja nem curta,
nem longa demais,
mas que seja intensa,
verdadeira e pura...
enquanto durar.

Cora Coralina

PORQUE DIGO

Não sei porque digo o que te digo

assim como não te saberia

negar palavra, a garantia

que sempre serei o teu amigo.

Não é pra vender uma alegria

desossada e falsa como abrigo

que gasto meu tempo assim contigo

falando o que um outro calaria.

Também não é página virada

esta minha falta de certeza,

não saber porque destes porquês.

Porém, isso é meu, não muda nada

em dedicação e sutileza

no que de mim ouves toda vez.

Meu Deus, me dê a coragem

Meu Deus, me dê a coragem de viver trezentos e sessenta e cinco dias e noites, todos vazios de Tua presença. Me dê a coragem de considerar esse vazio como uma plenitude. Faça com que eu seja a Tua amante humilde, entrelaçada a Ti em êxtase. Faça com que eu possa falar com este vazio tremendo e receber como resposta o amor materno que nutre e embala. Faça com que eu tenha a coragem de Te amar, sem odiar as Tuas ofensas à minha alma e ao meu corpo. Faça com que a solidão não me destrua. Faça com que minha solidão me sirva de companhia. Faça com que eu tenha a coragem de me enfrentar. Faça com que eu saiba ficar com o nada e mesmo assim me sentir como se estivesse plena de tudo. Receba em teus braços meu pecado de pensar.

Clarice Lispector

Tenho Medo

Por Vanderley Caixe -

tenho medo do meu silencio,
tenho medo das palavras que eu não disse,
tenho medo de ter medo,
tenho medo desse enredo, dessa mesmice.

tenho medo desse sonho calado,
tenho medo de calar esse grito de horror,
tenho medo dos apóstolos ajustados,
tenho medo do meu comportado pavor.

tenho medo que essa vaga me incrusta,
tenho medo de ser um sujeito formatado,
tenho medo que me botem saia justa,
tenho medo de me fazer bitolado.

tenho medo que eles pensem que tenho medo
de denunciar a matança de homens, mulheres e crianças.
tenho medo que a minha voz se cale de bruços,
enquanto outras terras eles invadem e matam as esperanças.

tenho medo da torpeza da indiferença,
tenho medo da insensibilidade dos meus versos,
tenho medo de falar em abstrato de flores, dores e amores,
tenho medo de desenquadrá-los do real amores, dores e flores.

tenho medo de amordaçar a minha angústia,
tenho medo de ter medo de chorar essas crianças,
tenho medo de esquecer todos os seus nomes,
tenho medo de caducar todos os pronomes,
tenho medo de confundir-me, na escolha,
entre ser homem ou lobisomem.

tenho medo de ser aceito socialmente,
por não de não ter dito convenientemente,
as verdades duras do nosso presente.

20 de Setembro

HINO RIO-GRANDENSE

Letra: Francisco Pinto da Fontoura

Música: Joaquim José de Mendanha

Como a aurora precursora

do Farol da divindade,

foi o vinte de setembro

o precursor da liberdade.

(Estribilho)

Mostremos valor constância

nesta ímpia e injusta guerra;

sirvam nossas façanhas

de modelo a toda a terra.

Mas não basta p’ra ser livre

ser forte, aguerrido e bravo;

povo que não tem virtude

acaba por ser escravo

A maçã

Se esse amor ficar entre nós dois

Vai ser tão pobre amor, vai se gastar

Se eu te amo e tu me amas
E um amor a dois profana
O amor de todos os mortais
Porque quem gosta de maçã
Irá gostar de todas
Porque todas são iguais

Se eu te amo e tu me amas
E outro vem quando tu chamas
Como poderei te condenar
Infinita tua beleza
Como podes ficar presa
Que nem santa no altar

Quando eu te escolhi para morar junto de mim
Eu quis ser tua alma, ter seu corpo, tudo enfim
Mas compreendi que além de dois existem mais
O amor só dura em liberdade
O ciúme é só vaidade
Sofro mas eu vou te libertar
O que é que eu quero se eu te privo
Do que eu mais venero
Que é a beleza de deitar

Raul Seixas

O escuro encosta para ter vagalumnes
e acaba se decepcionando,
como tudo que não tem luz própria.

Todos os meus dias, sonho em azul.

E, quando em azul muito especial,

sigo sonhando acordado.

Tô cansado de estar tão cansado,
de levar-me a viver arrastado
como os pés na corrente de um preso.

O beijo dessa boca
e o que essa boca diz
depois de beijar.

Meu carinho, sol se pondo,
vem macio, vem redondo
para completar teu dia
com o que vamos compondo.

"Quem sobe nos ares não fica no chão,

quem fica no chão não sobe nos ares."

Cecília Meireles

A tua mão estendida

e a minha colada, agarrada, presa

num corpo que não me serve.

1212 - Emily Dickinson

A word is dead
When it is said,
Some say.

I say it just
Begins to live
That day.

Uma palavra morre
Quando é dita —
Dir-se-ia —
Pois eu digo
Que ela nasce
Nesse dia.

Tradução: Aíla de Oliveira Gomes

Lua Azul

A 2ª Lua Cheia de Maio, chamada de Lua Azul por ser a segunda Lua Cheia dentro do mesmo mês, acontece às 22:04 h do dia 31 de maio.
É uma quinta-feira, dia da semana consagrado a Júpiter, planeta da generosidade, moral, ética, religiosidade, prosperidade e abundância.
A cor da quinta-feira também é a Azul.
É um momento fantástico para trabalhar o eu interior, a religiosidade, a intuição e potencializar os poderes psíquicos. Favorece ainda a prosperidade e a abundância como um todo.
A Lua exerce incrível influência sobre nós, uma vez que nosso corpo é constituído 70% de água e essa influência atua no corpo emocional.

A Lua

Fernando Pessoa
(dizem os Ingleses) (14-11-1931)



A Lua (dizem os Ingleses)
É feita de queijo verde.
Por mais que pense mil vezes
Sempre uma idéia se perde.


E era essa, era, era essa,
Que haveria de salvar
Minha alma da dor da pressa
De... não sei se é desejar.


Sim, todos os meus desejos
São de estar sentir pensando...
A Lua(dizem os Ingleses)
É azul de quando em quando

Nada me proíbe
de sempre tê-lo em meu quarto,
sem ir ao Caribe.

Por que não me azulcrina
em vez de me incomodar?
Ficaria feliz azulcrinado...

Em ser o mesmo e ser outro
se divide o cotidiano
todo dia, todo mês, todo ano.

Primeiro agradado,
depois agredido.
Preferia ter ficado
um desconhecido

Eclipse 3 de março de 2007

Não vi. Aqui tava nublado. grrrrrrrrrrrrrrrrr

Sofremos quando não conseguimos encontrar:

-Paz de espírito

-Controlar a raiva

-Fazer cessar o ódio

-Acalmar o coração medroso

-Dissolver a tristeza e a preocupação;

E quando não conseguimos parar:

-de discutir

-de evitar a competição

-de praticar a humildade e oferecer tolerância aos demais

-de reconhecer os momentos em que a quietude é apropriada

-de manter um saudável equilíbrio do chi

-de suportar as dificuldades da vida-de viver com simplicidade

-de comportar-se bem socialmente

-de reorientar percepções errôneas,

Todas essas enfermidades,segundo o budismo, são causadas pelo rígido apego a uma idéia, crença, pessoa, aparência, posse, emoção, posição social(status), experiência- a qualquer coisa, na verdade.

O verdadeiro significado do desapego e a verdadeira natureza do vazio, tirando todas as doenças, teremos o medicamento perfeito para remover as raízes de todos os males.

Portanto, é necessário... cuidar tanto do corpo quanto da mente!!!!

Svaha ...

(Assim Seja !!) palavra em Sânscrito

Prece Irlandesa

"Que a estrada se abra à sua frente,
Que o vento sopre levemente às suas costas
Que o sol brilhe morno e suave em sua face,
Que a chuva caia de mansinho em seus campos...
E, até que nos encontremos de novo,
Que Deus lhe guarde na palma de Suas mãos. "

copiado do http://cabecaodevento.zip.net/

A tua pele e eu temos conversas
que só ela entende.

Roesia

Sempre olho onde piso.

Só que às vezes eu enxergo

menos do que preciso.

Roesias

"Se eu tivesse que ler, quanto mais responder, todas as críticas que me são dirigidas, não tratava de mais nada. Faço o melhor que sei, o melhor que posso; e penso continuar assim até o fim. Se o final me for propício, então tudo quanto tiver sido dito contra mim não terá importância. Se não me for propício, então nem dez anjos jurando que eu tinha razão farão alguma diferença."

(Abraham Lincoln)

PROPRIEDADES TERAPÊUTICAS DA LINHAÇA

Nos últimos anos tem-se publicado uma grande quantidade de informação sobre os efeitos curativos da semente de linhaça moída. Os investigadores do INSTITUTO CIENTÍFICO PARA ESTADO DA LINHAÇA DO CANADÁ e dos Estados Unidos, têm enfocado sua atenção no rol desta semente na prevenção e cura de numerosas doenças degenerativas. As investigações e a experiência clínica têm demonstrado que o consumo em forma regular de semente de linhaça, previne ou cura as seguintes doenças :

CÂNCER: de mama, de próstata, de cólon, de pulmão, etc., etc. A semente de linhaça contém 27 componentes anti-cancerígenos , um deles é; a LIGNINA. A semente de linhaça contém 100 vezes mais Lignina que os melhores grãos integrais. Nenhum outro vegetal conhecido até agora iguala essas propriedades. Protege e evita a formação de tumores. Só no câncer se recomenda combinar semente de linhaça moída com queijo cottage baixo em calorias.

BAIXA DE PESO: A linhaça moída é excelente para baixa de peso, pois elimina o colesterol em forma rápida. Ajuda a controlar a obesidade e a sensação desnecessária de apetite, por conter grandes quantidades de fibra dietética, tem cinco vezes mais fibra que a aveia. Se você deseja baixar de peso, tome uma colher a mais pelas tardes.

SISTEMA DIGESTIVO: Prevêem ou cura o câncer de cólon. Ideal para artrite, prisão de ventre, acidez estomacal. Lubrifica e regenera a flora intestinal. Expulsão de gases gástricos. É um laxante por excelência. Previne os divertículos nas paredes do intestino. Elimina toxinas e contaminadores. A linhaça contém em grandes quantidades dos dois tipos de fibras dietéticas solúvel e insolúvel. Contém mais fibra que a maioria dos grãos.

SISTEMA NERVOSO: É um tratamento para a pressão. As pessoas que consomem linhaça sentem uma grande diminuição da tensão nervosa e uma sensação de calma. Ideal para pessoas que trabalham sob pressão. Melhora as funções mentais dos anciãos, melhora os problemas de conduta (esquizofrenia). A linhaça é uma dose de energia para teu cérebro, porque contém os nutrientes que reduzem mais urotransmisores (reanimações naturais).

SISTEMA IMUNOLÓGICO: A linhaça alivia alergias, é efetiva para o LUPUS. A semente de linhaça por conter os azeites essenciais Omega 3, 6, 9 e um grande conteúdo de nutrientes que requeremos constantemente, faz com que nosso organismo fique menos doente, por oferecer uma grande resistência às doenças. Contém grandes quantidades de rejuvenescedor, pois retém o envelhecimento. A linhaça é útil para o tratamento da anemia.

SISTEMA CARDIOVASCULAR: É ideal para tratar a arteriosclerose, elimina o colesterol aderido nas artérias, esclerose múltipla, trombose coronária, alta pressão arterial , arritmia cardíaca, incrementa as plaquetas na prevenção da formação de coágulos sanguíneos. É excelente para regular o colesterol ruim. O uso regular de linhaça diminui o risco de padecer de doenças cardiovasculares. Uma das características ÚNICAS da linhaça é que contém uma substância chamada taglandina, a qual regula a pressão do sangue e a função arterial e exerce um importante papel no metabolismo de cálcio e energia. O Dr. J H. Vane, ganhou o prêmio Nobel de medicina em 1962 por descobrir o metabolismo dos azeites essenciais Omega 3 e 6 na prevenção de problemas cardíacos.

DOENÇAS INFLAMATÓRIAS: O consumo de linhaça diminui as condições inflamatórias de todo tipo. Refere-se a todas aquelas doenças terminadas em "TITE", tais como: gastrite, hepatite , artrite, colite, amidalite, meningite , etc.

RETENÇÃO DE LÍQUIDOS: O consumo regular de linhaça ajuda aos rins a excretar água e sódio. A retenção de água (Edema) acompanha sempre a inflamação de tornozelos, alguma forma de obesidade, síndrome pré-menstrual, todas as etapas do câncer e as doenças cardiovasculares.

CONDIÇÕES DA PELE E CABELO: Com o consumo regular de sementes de linhaça você notará como sua pele volta-se mais suave . É útil para a pele seca e pele sensível aos raios do sol. É ideal para problemas na pele, tais como: psoríase e eczema. Recomenda-se também como máscara facial para uma limpeza profunda da cútis. Ajuda na eliminação do pano branco, manchas, acne, espinhas, etc. É excelente para a calvície . Também é útil no tratamento da caspa . Use-a como geléia para fixar e NUTRIR teu cabelo. Não use vaselinas que danificam teu coro cabeludo e teu cabelo.

DIABETE: O consumo regular de linhaça favorece o controle dos níveis de açúcar no sangue. Esta é uma excelente notícia para os insulino-dependentes.

VITALIDADE FÍSICA: Um dos mais notáveis indicativos de melhora devido ao consumo de linhaça é o incremento progressivo na vitalidade e na energia. A linhaça aumenta o coeficiente metabólico e a eficácia na produção de energia celular. Os músculos se recuperam da fadiga do exercício.

MODO DE USAR: Duas colheres de sopa por dia, batidas no liquidificador, se mistura em um copo de suco de fruta, ou sobre a fruta, ou com a aveia, ou iogurte no café da manhã ou no almoço. Podem tomar pessoas de todas as idades (crianças, adolescentes e anciãos). Inclusive mulheres grávidas.